Cada año, el 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, se llena de flores,...
Elizabeth Rondón
Venezolana pero actualmente es en Cali Colombia con una vasta experiencia en temas relacionados con el desarrollo personal y organizacional.
En el imaginario colectivo, cuando se habla de trauma psicológico suele pensarse en eventos extremadamente impactantes:...
Existe una metáfora muy conocida en psicología y filosofía llamada “el dilema del erizo”, asociada al filósofo...
La literatura tiene la capacidad de condensar profundas verdades humanas en frases sencillas. En la obra El...
En la mitología griega aparece la inquietante historia de Procusto, un personaje que vivía en el...
TODO PASA, TODO CAMBIA, TODO FLUYE: UNA MIRADA DESDE LA PSICOLOGÍA MODERNA. La famosa frase “todo...
LA DESHUMANIZACIÓN EN LA ERA DE LA HIPERPRODUCTIVIDAD. Vivimos en una época donde la eficiencia, la...
En la cultura popular se ha instalado con fuerza la frase “Solo vivimos una vez” usada muchas...
CUANDO INTENTAMOS LLENAR VACÍOS CON LO QUE NOS DESTRUYE. Existe una narrativa muy extendida que afirma...
CUANDO ENCONTRAR UN PROPÓSITO LE DEVUELVE SENTIDO A LA VIDA. Hay libros que no solo se...
Durante mucho tiempo, la terapia psicológica ha sido vista como algo “para locos”, para personas “muy...
COMPRENDER A LOS PADRES ENOJONES DESDE LA HERIDA Y NO DESDE EL JUICIO. Una conversación que...
“Mismo árbol, diferente estación” no es solo una frase bonita: es una verdad profunda sobre la condición...
En redes sociales, libros de autoayuda y discursos motivacionales se ha popularizado una frase poderosa:...
En los últimos años se ha vuelto común escuchar frases como: “Tengo el sistema nervioso desregulado”, “Mi...
Vivimos en una época en la que las frases viajan más rápido que la verdad. Esta,...
Ante el fenómeno, cada día más visible y creciente, de las personas que se identifican como...
SALUD MENTAL, DIGNIDAD Y EL VERDADERO SENTIDO DE “PONER LA OTRA MEJILLA” En la vida, tarde...
El agotamiento mental y emocional es un estado de saturación del sistema nervioso producto de una...
RECONOCER TU BUENA INTENCIÓN Y TU BUEN CORAZÓN EN UNA RELACIÓN DE PAREJA. Cuando una relación...
LÍMITES CONSCIENTES PARA AMAR SIN PERDERSE. Hablar de “no negociables” en pareja no es hablar de...
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UNA MIRADA NEUROBIOLÓGICA Y PSICOEMOCIONAL. Es una verdad biológica incuestionable que los hombres no menstrúan. La...
Cómo estimular dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas de forma natural (y mantener el cortisol bajo control)....
HARD SKILLS, SOFT SKILLS Y ULTRA SOFT SKILLS EN LA FORMACIÓN HUMANA Y PROFESIONAL. En un...
Para muchas personas, escuchar a alguien masticar, respirar fuerte o sorber una bebida es apenas un...
CUANDO EL DIÁLOGO INTERIOR SANA LO QUE QUEDÓ EN SILENCIO. En la vida cotidiana, muchas emociones quedan...
LA RUTA DEL VINO QUE FLORECE ENTRE MONTAÑAS Y TRADICIONES. Cuando se piensa en el Valle...
La vida puede entenderse como un árbol en constante crecimiento. No crece de un solo golpe...
Existe una creencia dolorosa pero común: “se fue de la noche a la mañana”, “dejó de amarme...
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Desde pequeños nos enseñan que la familia es refugio, raíz y sostén. Se nos habla de la...
EL PODER INVISIBLE DE LAS CREENCIAS LIMITANTES El mayor obstáculo para el éxito rara vez es...
CUANDO LA “LEY DEL HIELO” SE CONVIERTE EN ABUSO EMOCIONAL. En muchas relaciones de pareja,...
En medio de una generación hiperconectada, donde el teléfono móvil se ha convertido en extensión del cuerpo,...
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APRENDER A CRUZAR SIN QUEDARNOS A VIVIR EN EL CAMINO. La vida no se construye en líneas...
Muchas personas creen que el trauma vive únicamente en la memoria consciente, como una historia que...
EL DESAFÍO DEL DISCERNIMIENTO EN LA ERA DE LA SOBREEXPOSICIÓN. Vivimos en la época con mayor acceso...
EL ARTE DE SOLTAR EL IMPULSO DE SALVAR A QUIEN NO DESEA SER SALVADO. Existe una...
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CÓMO NUESTRA LUZ INTERIOR ATRAE VÍNCULOS, EXPERIENCIAS Y PROCESOS DE TRANSFORMACIÓN. La Teoría del Faro es...
AMOR, SOMBRA Y PROYECCIÓN EN LA PSICOLOGÍA ANALÍTICA DE CARL JUNG “No te enamoras de la persona...
CUANDO EL ALMA APRENDE A AMAR SIN FRONTERAS. Las relaciones a distancia suelen ser juzgadas con...
UNA MIRADA A LA INVESTIGACIÓN DE MASARU EMOTO. Durante décadas, la ciencia ha estudiado el...
“El león y la pantera son inofensivos; en cambio las gallinas y los patos son animales...
LA HISTORIA VIVA DEL HOGAR DE PASO SANTA ISABEL DE HUNGRÍA” Entrevista a Jorge Gómez. En...
UN RITUAL DE CONEXIÓN, BIENESTAR Y PRESENCIA COMPARTIDA. En medio de la rutina, las responsabilidades, el...
EL ARTE SILENCIOSO CON EL QUE EL CEREBRO SE VUELVE MÁS SABIO. El cerebro humano no solo...
A lo largo de la historia, la humanidad ha intentado comprender el misterio de la suerte....
CUANDO ALEJARSE TAMBIÉN ES SALUD EMOCIONAL. Durante mucho tiempo se nos enseñó a resistir, aguantar,...
CUANDO LA CONCIENCIA TRANSFORMA LA CONDUCTA. En la historia de la psicología organizacional existe un hallazgo...
CÓMO LOS TRAUMAS NO RESUELTOS SE MANIFIESTAN EN LA VIDA ADULTA. Muchas personas llegan a la...
Una ética silenciosa de resistencia, sentido y valor humano. En El viejo y el mar (1952),...
ENTRE LA CIENCIA, LA MENTE Y LAS CREENCIAS POPULARES En muchos hogares de Colombia y América...
EL ARTE DE LEER LO QUE NO SE DICE. En la comunicación humana existe un territorio...
CÓMO ABORDAR UN PROBLEMA EN SOLO 10 MINUTOS DESDE EL PODER DEL CEREBRO Y LA CONCIENCIA...
LA PSICOLOGÍA DETRÁS DE CONVERTIR DESEOS EN ACCIÓN. “Al ponerle fecha a tu sueño se convierte...
DÍA MUNDIAL CONTRA LA DEPRESIÓN. Hay batallas que no dejan moretones en la piel, pero sí...
Los antiguos griegos no hablaban del tiempo como una sola cosa. Para ellos, el tiempo tenía al...
Análisis psicológico de las palabras que dejan huella La metáfora de los clavos en la puerta es...
Cuando la identidad se construye desde el otro En el lenguaje cotidiano hablamos con frecuencia de personas...
ENTRE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL Y LA FUERZA DE LA COHERENCIA PERSONAL. La Teoría del Faro es una...
Dos formas de habitar el mundo emocional. La metáfora de la mosca y la abeja nos...
POR QUÉ DEBES CUIDAR A QUIÉN DEJAS ENTRAR EN TU CAMPO ENERGÉTICO. No todo contagio es visible....
En los últimos días el mundo ha sido testigo de un acontecimiento histórico para Venezuela: la captura...
LO QUE ERICH FROMM AÚN TIENE QUE DECIRNOS SOBRE AMAR BIEN. En tiempos donde el amor...
CUANDO EL PASADO SE CONVIERTE EN UNA CÁRCEL INVISIBLE. Culpar a los padres por la forma en...
En los últimos años, la expresión “casi algo” se ha popularizado para describir vínculos afectivos ambiguos...
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Cada inicio de año trae consigo una promesa silenciosa: “este año será mejor”. Muchas personas creen que...
CUANDO EL AÑO TERMINA Y EL ALMA HACE BALANCE Llega el final del año y, con él,...
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La Navidad no llega con el ruido de las vitrinas ni con la urgencia de las compras....
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HISTORIA, TRADICIÓN Y SIGNIFICADO ESPIRITUAL DE UN SÍMBOLO UNIVERSAL. Cada diciembre, millones de hogares alrededor del...
Durante años, El Grinch ha sido interpretado como la historia de un personaje que odia la Navidad....
CUANDO EL CONSUMISMO ECLIPSA LA ESENCIA ESPIRITUAL. La Navidad, en su origen más profundo, es un...
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