Sobre la receta de coliflor con bechamel
El secreto para una bechamel perfecta

Variaciones de la coliflor con bechamel
- Coliflor con bechamel y bacon: Simplemente se saltea un poco de bacon en trocitos y se añade a la bechamel o se esparce por encima antes de gratinar. El toque ahumado es espectacular.
- Con un toque de queso azul: Para los amantes de los sabores intensos, agregar un poco de queso azul desmenuzado a la bechamel le da una profundidad increíble.
- Versión con brócoli: Se puede combinar la coliflor con brócoli para un plato más colorido y con más nutrientes. Una idea similar se puede ver en esta receta de .
- Receta de coliflor con bechamel y jamón: Un clásico que nunca falla. Unos taquitos de jamón serrano o cocido integrados en la salsa aportan un sabor delicioso.
Consejos para lograr una coliflor a la bechamel perfecta

- No sobrecocinar la coliflor: Debe quedar tierna pero firme.
- Leche fría o tibia: Añadir la leche poco a poco a la mezcla de harina y manteca para evitar grumos en la bechamel.
- Usar una varilla: Es la mejor herramienta para conseguir una bechamel lisa.
- Queso de calidad: Un buen queso para gratinar marca la diferencia en el sabor final.
Receta de Coliflor con Bechamel Gratinada

- Rendimiento: 4 porciones
- Tiempo total de preparación: 55 minutos
- Tiempo de cocción: 40 minutos
Ingredientes
- 1 coliflor grande
- 50g de manteca
- 50g de harina de trigo
- 750ml de leche
- 100g de queso rallado para gratinar (tipo Emmental o Gruyère)
- Nuez moscada al gusto
- Sal
- Pimienta negra
Paso a paso para hacer coliflor con bechamel
- Preparar la coliflor: Limpiar la coliflor, quitarle las hojas verdes y el tronco duro. Separar los ramilletes y lavarlos bien.
- Cocer la coliflor: Poner a hervir abundante agua con sal en una olla grande. Cuando hierva, añadir los ramilletes de coliflor y cocer durante unos 10 minutos, o hasta que estén tiernos pero sin deshacerse. Escurrir y reservar.
- Iniciar la bechamel: En una olla o sartén a fuego medio, derretir la manteca. Añadir la harina y cocinar durante un par de minutos sin dejar de remover para formar el “roux”. Esto es clave para que la salsa no tenga sabor a harina cruda.
- Añadir la leche: Retirar la olla del fuego y empezar a verter la leche poco a poco, removiendo constantemente con una varilla para que no se formen grumos. Se puede usar leche fría o tibia.
- Cocinar la salsa: Volver a poner la olla a fuego medio-bajo y seguir cocinando la salsa sin dejar de remover hasta que espese. Tardará unos 8–10 minutos.
- Sazonar la bechamel: Una vez que la bechamel tenga la consistencia deseada, sazonar con sal, pimienta negra y una pizca de nuez moscada.
- Montar el plato: Precalentar el horno en modo grill a 200°C. Colocar los ramilletes de coliflor en una fuente apta para horno y cubrir uniformemente con la salsa bechamel.
- Gratinar: Espolvorear el queso rallado por encima y llevar al horno. Gratinar durante unos 10–15 minutos o hasta que la superficie esté dorada y burbujeante.
- Servir: Retirar del horno, dejar reposar un par de minutos y servir caliente.

Preguntas frecuentes sobre la coliflor con bechamel
¿Cuáles son los ingredientes de la coliflor con bechamel?
¿Con qué combina bien la coliflor?
Autor: Paulina Cocina
Medio: paulinacocina.net
Medio: paulinacocina.net
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