Incentivar os homens a procurarem os serviços de saúde e manter uma rotina de cuidados preventivos ainda é um desafio. A questão ganha destaque durante o Novembro Azul, campanha dedicada à conscientização sobre a saúde masculina, com ênfase na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata.

Foto: Paola Altneter/GES-Especial
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A enfermeira e coordenadora da Política de Atenção à Saúde do Homem de Novo Hamburgo, Ana Luísa Mayer, relata que, historicamente, os homens possuem baixa adesão nos serviços de saúde. “No município também é uma realidade, por isso realizamos as campanhas para incentivar”, menciona.
Neste sábado (14), a prefeitura promove, até as 16 horas, uma ação de saúde com serviços e orientações de saúde mental e nutrição, acupuntura e auriculoterapia, testes rápidos para infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), imunização e atendimento odontológico.
As atividades ocorrem na praça Punta del Este, no Centro, para se tornarem mais visíveis e acessíveis aos homens. “A gente está querendo se integrar para chamar eles, aproveitando que estão com a família, porque, na maioria das vezes, quem incentiva é a mulher”, relata.
Durante a ação, Ana explicou que geralmente os homens costumam buscar atendimento depois que começaram a sentir os sintomas. “Como eles não frequentam as unidades de saúde com recorrência, não conseguem identificar previamente e identificam depois que o sinal já apareceu”, diz.
Diagnóstico precoce
A visita regular às unidades de saúde pode auxiliar no diagnóstico precoce de diversas doenças, inclusive do câncer de próstata. “É um câncer que, se identificado previamente, a chance de tratamento e de cura é muito maior”, afirma Ana.
A busca dos serviços de saúde também pode colaborar no controle da pressão alta, glicemia, prevenção à diabetes, entre outros. As idades indicadas para exames de rastreamento, porém, variam a cada caso.
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“Conforme orientação do Ministério da Saúde, não tem uma recomendação sistemática para os exames de rastreamento no homem, então, a partir dos 40 anos se tiver fator de risco e, a partir dos 45 anos se não tiver”, explica a enfermeira.
Entre os principais cuidados que os homens devem adotar no dia a dia, Ana aponta atividade física, alimentação saudável, cuidado com a saúde mental e bom sono. “Principalmente a procura nas unidades de saúde para fazer a prevenção”, indica.
Diabetes
A data também celebra o Dia Mundial do Diabetes, por isso, a Associação Rio–Grandense de Apoio ao Diabético (Arad) de Novo Hamburgo e o Lions Club Courocap também estão presentes com serviços gratuitos à comunidade, como aferição da pressão, glicose e mensuração da pesagem.
Segundo a presidente da Arad Novo Hamburgo, Rosana Blankenheim, os índices de diabetes vêm aumentando exponencialmente e o Brasil já registra mais de 16.800.000 casos. “Cerca de 40% dessa população não sabe que é diabética, por isso a gente faz as campanhas de rastreio”, ressalta.
O diabetes é a porta de entrada para outras doenças, como problemas na visão, no rim, no coração, neuropatia, entre outros. Por isso, é indicado um estilo de vida saudável. “Atividade física, alimentação equilibrada e educação em diabetes. Precisa saber o que é, quais são as sequelas e o que tem que fazer para se cuidar”, afirma Rosana.
Durante o mês, outras duas ações devem acontecer. Nesta quarta-feira (18), das 10 às 16 horas, o Sindicato dos Médicos recebe o Arad Portas Abertas, com medição da glicose e pressão, mensuração da pesagem e trabalho educativo.
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Já no dia 28 de novembro, das 9 às 13 horas, o Lions Club Courocap se junta a Arad no salão da paróquia São José Operário, no bairro Canudos, para realizarem teste de visão e de glicose. Pessoas em situação de vulnerabilidade social recebem o encaminhamento para o exame e óculos de forma gratuita.
Participação da comunidade
As atividades foram aproveitadas por homens do município e da região. Entre eles, o aposentado Amador dos Santos, de 74 anos. Ele relata que regularmente costuma passar por avaliações médicas e mantém um estilo de vida saudável, inclusive correndo frequentemente. “Eu pratico esportes, então tenho que saber como funciona para não ter problema”, comenta.

Foto: Paola Altneter/GES-Especial
Já o aposentado Renato Sidegum, 66, menciona que costuma ir ao médico sempre que identifica a necessidade e o principal cuidado que adota é dormir bem. Sobre a ação, elogia a iniciativa. “É muito bom e muito aproveitável”, diz.
ACERCA DEL CORRESPONSAL
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