Tosta de gulas. Receta de cena fácil y rápida

Una de mis cenas preferidas es esta tosta de gulas, una cena rápida y que de verdad está deliciosa. Sé que a muchas personas no son muy partidarias de las gulas pero para mí comerlas de vez en cuando no hay problema mientras lleves una dieta equilibrada.

A mi personalmente las gulas me encantan y con ellas he hecho otras recetas como estos garbanzos con gulas que para mi fue un descubrimiento o si no estas clásicas gulas con gambas que viene fenomenal para un evento de amigos o familiar.

También he dicho que una de las cosas a tener en cuenta de las gulas es que es mejor tener unas de calidad a unas baratas, ya que al ser un ingredientes que nutricionalmente es pobre pues busca unas de calidad aunque sean algo cara, esto si que lo recomiendo.

Para el pan intenta siempre usar pan de hogaza porque al ser mucha “chicha” encima tiene que ser un pan que lo aguante todo.

Ingredientes

• 1 paquete de gulas
• 2 dientes de ajo 1
• 1 cayena
• 2 rebanadas de pan de hogaza
• Aceite de oliva virgen extra

Cómo hacer tosta de gulas

1.- Comenzamos tostando el pan. Puedes hacerlo en una tostadora, horno o incluso freidora de aire.

2.- En una satén ponemos a dorar los dientes de ajo con la cayena a fuego medio

3.- Una vez dorados, añadimos las gulas y las cocinamos unos 3 o 4 minutos.

4.- Colocamos las gulas encima del pan tostado y a disfrutar de una gran cena rapida.