Es posible que, durante los últimos meses, te hayas fijado en que muchos deportistas usan una especie de pulsera, sin pantalla, y que imita cualquier otro tipo de accesorio del estilo, pero con la diferencia de que es tecnológico, y aunque no lo veas, está midiendo más información de la que pareza.
Algunos, como Carlos Alcaraz, Cristiano Ronaldo o LeBron James, la usan en sus competiciones, pues son tan cómodas que parece que no llevas nada, y al mismo tiempo te dan toda la información necesaria sobre tu estado de salud, esfuerzo, y recuperación de la actividad diaria, por lo que usar un smartwatch, en este caso, empieza a ser más incómodo, pese a que te dé la hora.
Pulseras deportivas sin pantalla: cómo funcionan
Estas pulseras, que a simple vista parecen un simple complemento, en realidad están pensadas para quienes quieren cuidarse sin estar pendientes de una pantalla todo el día. Mientras entrenas, trabajas o duermes, el dispositivo va registrando datos sobre tu actividad, el pulso, la calidad del descanso y el nivel de recuperación del cuerpo sin que tengas que hacer nada. Luego, cuando te apetece, puedes revisar todo desde el móvil con gráficos fáciles de entender y ver cómo evoluciona tu forma física.
Lo que más convence a muchos usuarios es precisamente eso: llevas algo cómodo y discreto, sin vibraciones ni notificaciones constantes, pero con información útil para entrenar mejor y descansar cuando toca. Por eso cada vez más deportistas y personas activas optan por este tipo de pulseras en lugar de relojes inteligentes más grandes o cargados de funciones que, muchas veces, ni siquiera se utilizan.
Ventajas de las pulseras deportivas sin pantalla
- Son tan ligeras y cómodas que puedes llevarlas todo el día sin notar molestias, incluso mientras duermes.
- No distraen durante el entrenamiento porque no hay pantalla ni notificaciones interrumpiendo.
- Registran datos clave como el sueño, el esfuerzo y la recuperación para ayudarte a mejorar tu rendimiento durante las 24 horas, algo que un smartwatch no hace, pues, por autonomía, solo toma pulsaciones cada ciertos minutos (salvo en entrenamientos).
- La batería suele durar varios días, evitando tener que cargarlas constantemente.
- Su diseño discreto permite usarlas tanto haciendo deporte como en situaciones cotidianas sin preocuparse porque se rompa.
- Toda la información se consulta después en el móvil, de forma clara y fácil de seguir, habiendo pagado mucho menos por ella.
Modelos de pulseras fitness más populares
- Whoop: Seguramente la pulsera sin pantalla más conocida hoy en día. La usan muchos deportistas profesionales porque mide muy bien cómo te recuperas, la calidad del sueño y el esfuerzo real de cada entrenamiento. No tiene distracciones y se lleva todo el día casi sin notarla, y luego puedes revisar todos los datos tranquilamente en el móvil. El único problema es que necesita una suscripción mensual para usarla.
- Amazfit Helio Strap: Una alternativa más reciente que está ganando muchos usuarios porque ofrece un seguimiento muy completo sin necesidad de mirar ninguna pantalla. Controla actividad, descanso y recuperación y resulta muy cómoda para llevar tanto entrenando como en el día a día. Además, muchos la prefieren porque es sencilla de usar y no depende tanto de suscripciones. Solo pagas 99 euros por ella, y te olvidas para siempre de gastar más.
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- Polar Loop: Fue una de las pulseras que popularizó el seguimiento de actividad durante todo el día sin necesidad de pantalla tradicional. Mide pasos, movimiento diario, sueño y otros datos generales de actividad para ayudarte a mantenerte activo sin complicaciones. Es una opción sencilla y fiable para quienes quieren controlar su actividad sin estar pendientes del dispositivo, sobre todo para los amantes de esta marca.
Preguntas frecuentes sobre pulseras sin pantalla
¿Qué mide una pulsera deportiva sin pantalla?
¿Por qué elegirla en lugar de un smartwatch?
¿Cómo se consultan los datos?
Jaime García
Fuente de esta noticia: https://www.adslzone.net/noticias/tecnologia/pulseras-fitness-sin-pantalla-que-son-ventajas/
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