Más del 60% de la población brasileña tiene exceso de peso

En 18 años, el exceso de peso en la población brasileña aumentó 20 puntos porcentuales. En 2024, el 62,6% de los brasileños presentaba exceso de peso, frente al 42,6% registrado en 2006. La obesidad, definida como un Índice de masa corporal (IMC) igual o superior a 30 kg/m², se duplicó, pasando del 11,8% al 25,7% de la población.

Los datos provienen de una encuesta nacional del Ministerio de Salud y han sido divulgados esta semana.

El diagnóstico médico de diabetes en adultos mostró un incremento, pasando del 5,5% en 2006 al 12,9% en 2024. Por su parte, la hipertensión en adultos aumentó del 22,6% al 29,7%.

La actividad física vinculada a los desplazamientos por las ciudades disminuyó del 17% en 2009 al 11,3% en 2024, debido al mayor uso de aplicaciones de transporte y del transporte público. Por otro lado, la actividad moderada en el tiempo libre (al menos 150 minutos semanales) creció del 30,3% en 2009 al 42,3% en 2024.

El consumo regular de frutas y hortalizas (5 días por semana o más) se mantuvo estable, variando del 33% (2008) al 31,4% (2024). El consumo de refrescos (gaseosas) y jugos artificiales (5 días por semana o más) tuvo una reducción significativa, del 30,9% (2007) al 16,2% (2024).

Alexandre Padilha, ministro de Salud, evalua que datos positivos como la disminución del consumo de refrescos (gaseosas) y el aumento de la actividad física no han sido suficientes para reducir la incidencia de enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad.

“A medida que Brasil envejece cada vez más, surgen más personas con enfermedades crónicas. Por eso, necesitamos contar con más políticas de cuidado y prevención.”

Insomnio

La encuesta del Ministerio por primera vez analizó el sueño de la población brasileña: el 20,2% de los adultos en las capitales afirmó dormir menos de 6 horas por noche y el 31,7% de los adultos presenta al menos uno de los síntomas de insomnio, con mayor prevalencia entre mujeres (36,2%) que en hombres (26,2%).

Según Padilha, este dato muestra que el sueño es insuficiente e interrumpido durante la noche.

“Esto preocupa porque un sueño sin calidad tiene una relación directa con el aumento de peso, la obesidad, el empeoramiento de las enfermedades crónicas y el tema de la salud mental. Este dato nacional llama la atención y vamos a reforzar con los equipos de atención primaria las consultas sobre el sueño”, señaló.

En una ceremonia en Río de Janeiro, Padilha lanzó la estrategia “Viva Mais Brasil”- Walterson Rosa/MS

Programa “Viva Mais Brasil”

En una ceremonia en Río de Janeiro, Padilha lanzó la estrategia “Viva Mais Brasil”, una movilización nacional orientada a la promoción de la salud, la prevención de enfermedades crónicas y la mejora de la calidad de vida de los brasileños.

De acuerdo con el ministerio, se invertirán R$ 340 millones en políticas de promoción de la actividad física.

La nueva estrategia articula y fortalece políticas ya existentes del Sistema Único de Salud (SUS), con acciones enfocadas en una alimentación adecuada y saludable, la práctica de actividad física, el cuidado integral y el acceso a información de calidad.

La iniciativa busca incentivar y apoyar a la población brasileña en la adopción de estilos de vida saludables, con acciones en las unidades del SUS y en el sector privado, ampliando el alcance de las políticas de promoción de la salud.

“Viva Mais Brasil” cuenta con diez compromisos para vivir más y mejor:

• Más movimiento y vida activa;
• Más alimentación saludable;
• Menos tabaco y alcohol;
• Más salud en las escuelas;
• Menos enfermedades crónicas;
• Más vacunación en todo el país;
• Más protagonismo y autonomía;
• Más salud digital;
• Más cultura de paz y menos violencia;
• Más prácticas integrativas y complementarias.

Fuente de esta noticia: https://agenciabrasil.ebc.com.br/es/saude/noticia/2026-01/mas-del-60-de-la-poblacion-brasilena-tiene-exceso-de-peso

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