El error frecuente en la higiene íntima que cometen muchas personas al usar toallitas húmedas.

La higiene personal es uno de los pilares fundamentales para mantener una piel saludable, pero a menudo no recibe la atención que merece. Desde el baño diario hasta el uso de productos para el cuidado de la piel, cada detalle cuenta.

Brenda Tello, dermatóloga y divulgadora en TikTok bajo el nombre de @brentello_derma, utiliza sus redes sociales para ofrecer consejos sobre cuidado de la piel y concienciar a sus seguidores sobre los riesgos del uso inadecuado de ciertos productos y sus posibles efectos adversos.

Según la experta, la elección del papel higiénico influye directamente en la salud de la piel, especialmente en áreas delicadas como la zona íntima. El uso de un papel inapropiado puede causar irritaciones, molestias e incluso infecciones, poniendo en riesgo el bienestar de la piel. A largo plazo, esta elección puede tener un impacto significativo en su salud y equilibrio natural. Por ello, es esencial examinar los materiales y aditivos presentes en los productos elegidos para la higiene personal.

EL DAÑO DE LA FRICCIÓN Y LOS INGREDIENTES IRRITANTES

En un vídeo, Tello explica que la fricción generada al utilizar papel higiénico húmedo puede ser muy dañina para la piel, ya que puede provocar irritación y daño en la barrera cutánea, aumentando así la sensibilidad de la piel. «Lo mejor es evitar la fricción innecesaria», ya sea con toallitas, papeles higiénicos perfumados o muy ásperos.

Pero eso no es todo. Las toallitas contienen una larga lista de sustancias potencialmente irritantes y alergénicas. Entre ellas, la dermatóloga destaca la metilisotiazolinona. Este conservante, comúnmente usado en productos de cuidado personal y cosméticos, es conocido por causar dermatitis irritativa que, si no se aborda a tiempo, puede llegar a sobreinfectarse.

Según la especialista, «el uso frecuente de toallitas húmedas puede provocar desde simples enrojecimientos hasta dermatitis severa en la zona genital».

EFECTOS NEGATIVOS

Los problemas asociados al uso de toallitas húmedas van más allá de la simple irritación superficial. Según la doctora, estos productos son una de las principales causas de diversas afecciones cutáneas, como la dermatitis alérgica. En casos determinados, como en personas con piel sensible o que presentan irritación, su uso puede empeorar la situación.

Además, su uso prolongado puede agravar condiciones preexistentes, como las hemorroides, debido a la presencia de ingredientes que pueden aumentar la inflamación en la zona anal.

Por ello, la experta subraya que su uso no debe ser habitual, sino limitado a situaciones puntuales y siempre evitando aplicarlas sobre piel inflamada, irritada o dañada.

ALTERNATIVAS

Como alternativa, la dermatóloga recomienda el uso de algodón y agua tibia para la higiene del área. «El algodón es mucho más suave y no provoca irritación. Además, el agua tibia es suficientemente eficaz para limpiar sin dañar la piel», asegura.

También apoya el uso de inodoros con bidet, ya que el lavado íntimo con agua es lo «ideal», aunque reconoce que puede no estar al alcance de todos.

IMPACTO AMBIENTAL

En su discurso, la experta también advierte sobre el impacto ambiental de las toallitas húmedas, señalando que la mayoría no son biodegradables y pueden permanecer en el medio ambiente durante años, contribuyendo a la contaminación de océanos y suelos. Para más información, puedes visitar este artículo sobre el impacto ambiental.

Por ello, aboga por reducir su uso en favor de alternativas más ecológicas y sostenibles, que resulten menos perjudiciales tanto para la piel como para el planeta.