¡Bienvenidas y bienvenidos a Paulina Cocina! ¿Cómo están? Hoy les traemos una receta buenísima para hacer con los más pequeños de la casa. Estamos hablando del helado de banana, un postre que cumple con 3 características que amamos: fácil, rico, saludable y encima es económico.
Esa fruta noble que siempre solemos tener en la cocina (incluso cuando ya parece demasiado madura para cualquier cosa) es la protagonista de un helado casero de banana que se hace con poquísimos ingredientes y que les va a cambiar la vida. Sin dudarlo.
La receta de helado de banana en licuadora no sólo es una solución espectacular para aprovechar esas bananas oscuras que saludan desde el fondo de la frutera, sino que también es ideal para comer algo dulce sin complicarse demasiado y sin agregados poco saludables.
Sobre el Helado de Banana Casero
El helado de banana casero es un postre natural, porque sólo necesitamos unas bananas maduras, una licuadora y algunos agregados que son absolutamente opcionales. Es una excelente opción de postre para niños y niñas, porque les va a encantar y ustedes van a saber exactamente qué ingredientes tienen.
Además, el helado casero de banana puede ser diferente y a tu gusto, con el agregado de de toppings, para hacer del momento del postre algo divertido y participativo. Lo mejor es que es apto para todas las edades y estilos de vida, porque es natural, sin conservantes ni cosas raras.
7 Características de la receta de helado de banana casero
- Fácil de hacer: Con ayuda de un buen freezer y una licuadora, tenemos el postre resuelto.
- Ingredientes accesibles: Las viejas y queridas bananas son las estrellas indiscutidas. Opcionalmente se puede agregar algún lácteo o endulzante.
- Apto para todos: Se puede hacer sin azúcar, aprovechando el dulzor de las bananas; sin leche o vegano, según las preferencias y restricciones alimentarias.
- Cremoso y natural: El truco está en congelar las bananas antes y licuarlas bien.
- Versátil: Combina perfecto con otros ingredientes o toppings, como dulce de leche o chips de chocolate.
- Económico: Con unas bananas maduras alcanza y sobra. ¡No hace falta gastar de más!
- Saludable: Sin conservantes, colorantes ni aditivos, sólo pura fruta.
3 Claves sobre el helado de banana en licuadora
- ¿La mejor banana para el helado de banana casero?: Las bananas maduras son la mejor opción. Esas que ya tienen manchitas negras en la cáscara son más dulces y se procesan mejor. Además, se aprovechan frutas que quizás ya no se iban a comer frescas.
- El dulzor del helado de banana casero: Si las bananas están muy maduras, es probable que sean lo suficientemente dulces por sí solas. En este caso, no hace falta añadir azúcar o miel.
- Crema o leche, ¿sí o no?: No, pero depende de la textura que se busque. Si se quiere un helado bien cremoso, un chorrito de crema o leche (puede ser vegetal) ayuda mucho. Si no, basta con la cremosidad de las propias bananas.
Los mejores acompañamientos o toppings para el helado de banana casero
- Chips de chocolate: El combo perfecto para los amantes del dulce.
- Granola casera: Le aporta un toque crujiente y nutritivo al helado en licuadora.
- Dulce de leche: La dupla banana y dulce de leche, también conocida como banana split, ¡es infalible!.
- Frutas frescas: Unas frutillas (fresas) o arándanos, combinan muy bien con el helado de banana congelada.
- Salsa de frutos rojos: Para los paladares más exquisitos, una combinación de los dioses.
- Nueces o almendras: Ideales para quienes aman el toque crocante de los frutos secos.
- Salsa de chocolate o caramelo: Dos clásicos irresistibles que elevan el sabor del helado de banana a otro nivel.
- Coco rallado o en escamas: El coco combina muy bien con las bananas y le da al helado casero de banana un ¡touch tropical!.
Cómo hacer helado de banana
Hacer helado de banana cremoso casero es mucho más fácil de lo que parece. La clave está en congelar las bananas previamente cortadas en rodajas. Una vez congeladas, se colocan en una licuadora o procesadora, solas o con ingredientes opcionales como crema, leche, endulzante o algún saborizante como esencia de vainilla.
Luego, se procesa todo hasta lograr una textura homogénea. El resultado es un helado de banana en licuadora súper cremoso. Luego de ese paso se recomienda llevar de nuevo al freezer para que tome consistencia de helado y consumir 1 o 2 horas después.
6 Consejos a la hora de hacer helado de banana
- Congelar las bananas en porciones pequeñas: Así será más fácil después poder licuarlas o procesarlas.
- Usar una procesadora o licuadora potente: Esto asegura una textura suave y sin trozos de banana.
- Evitar añadir demasiados líquidos: Para que no quede como un batido o licuado.
- Probar con sabores adicionales: Cacao en polvo, canela o incluso café, le pueden dar un twist de sabor.
- Dejar reposar unos minutos antes de comer: Si está muy congelado es mejor esperar un poco a que se ponga más cremoso.
- Conservar en envases herméticos: Si sobra es mejor guardarlo tapado para evitar que se formen cristales de hielo.
Receta de helado de banana casero
Rinde: 4 porciones
Tiempo de preparación: 10 minutos (Más las horas de congelado)
Ingredientes para la receta de helado de banana en licuadora
- 4 bananas maduras
- 2 cucharadas de crema (opcional)
- 1 cucharada de miel o azúcar (opcional)
- Esencia de vainilla a gusto (opcional)
Cómo hacer helado de banana en 6 simples pasos
- Pelar y cortar las bananas en rodajas. Congelarlas por al menos 4 o 5 horas.
- Colocar las bananas congeladas en la licuadora o procesadora de alimentos.
- Añadir la crema, miel y esencia de vainilla (si se usa).
- Procesar hasta obtener una textura cremosa y homogénea, sin trozos. Si la mezcla está muy espesa, añadir una cucharada extra de crema o un chorrito de leche.
- Colocar la mezcla en recipientes individuales para mayor comodidad y llevar al freezer por 1 o 2 horas más.
- Servir solo o acompañado de los toppings elegidos.
Paulina Cocina
Fuente de esta noticia: https://www.paulinacocina.net/helado-de-banana/38899
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