Beneficios de la papa para la piel

La papa, o patata, fue cultivada por primera vez entre los años 8000 y 5000 a. C. en una región que comprendería lo que hoy es los Andes del sur de Perú y el extremo noroeste de Bolivia. Desde entonces se ha extendido por todo el mundo y se ha convertido en un alimento básico en muchos países.

 

Debido a la gran belleza de sus flores se utilizó primero como planta decorativa exótica. Cien años más tarde, a principios del siglo XVIII, se empezó a cultivar como alimento.

 

Beneficios de la Patata para la piel

 

Ayudan a:

 

– Quitar la inflamación de las bolsas bajo los ojos

 

– A aclarar las ojeras

 

– A prevenir envejecimiento

 

– A calmar la piel irritada

 

Se usa cruda o hervida con piel estando bien lavada. Puede usarse en rodajas, el juego de la papa o rallada.

 

Hoy les proponemos una extraordinaria mascarilla nutriente, emoliente y limpiadora con patata hervida, miel y leche.

 

No usar papas o patatas verdes porque contienen pequeñas cantidades de tóxicos.

 

Preparación:

 

Poner a hervir en agua  SIN SAL media patata mediana, mantener a fuego fuerte durante 20 minutos, retirar del fuego y triturar con dos o tres cucharadas soperas de leche desnatada temperatura ambiente, (que no este fría) y mezclar una cucharadita de miel de flores o de romero.  Extender a temperatura ambiente por toda la cara durante 20 minutos, excepto por el contorno de ojos y labios. Mantener la mascarilla en una posición relajada, preferentemente con la cabeza reposada en un sillón o en la cama.

 

Pasados los 20 minutos retirar con compresas de agua fría (no del frigorífico) y después hacer abluciones hasta que la piel quede limpia de todo residuo.

 

Y la piel quedara altamente nutrida, limpia y  sin sequedad o asperezas, con un tono luminoso, para lucir con o sin maquillaje.

 

Es muy aconsejable la utilización de las papas o patatas hervidas o asadas, no solo como alimento, sino como producto que cuida nuestro organismo por dentro y por fuera.

 

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