El ingrediente que debes colocar en tu shampoo para hacer crecer tu cabello en 7 días

Un ingrediente clave para impulsar el crecimiento del cabello

El cuidado del cabello es fundamental durante todo el año, pero especialmente en verano, cuando el sol, el cloro y la sal del mar pueden dañarlo. Para fomentar su crecimiento y fortalecerlo, los profesionales recomiendan un ingrediente que se puede encontrar en las farmacias.

La vitamina B, aliada del cabello

La vitamina B es crucial para mantener la salud del cabello, ya que activa los folículos pilosos, responsables de su desarrollo. Dos tipos de vitamina B especialmente beneficiosos para el cabello son la B8 (biotina) y la B12 (cobalamina).

¿Cómo incorporar la vitamina B al shampoo?

Para aprovechar los beneficios de la vitamina B, se puede romper una cápsula de cualquiera de los tipos mencionados anteriormente en el shampoo. La proporción recomendada es 1 cápsula por cada 100 ml de shampoo. Luego, simplemente lavar el cabello como de costumbre y en pocos días se notará el cambio.

Consejos adicionales

Además de estimular el crecimiento del cabello, este truco casero también regula la producción de sebo, evitando el cabello graso. Se recomienda evitar el uso excesivo de secadores y planchitas de calor, ya que dañan los folículos pilosos. Al seguir estos consejos simples, podrás lucir un cabello sano y fuerte durante todo el verano.