Beneficios de una mascota en la salud mental de los niños

Tener una mascota y combinarlo con niños son una gran mezcla, y es que, si tienes pequeños en casa, seguramente has escuchado la frase “¡mamá! Quiero un perrito”, y es donde los padres comienzan a pensar cómo podrían adoptar un peludito, si será una buena idea tenerlo o si será beneficioso para los más pequeños de la casa. Si necesitas algunas razones e ideas para tomar la mejor decisión.

No importa si quieres un perrito, un gato, un loro o peces, una mascota puede ser el centro de consuelo y motivación para la familia. Son muchas las maneras en las que las mascotas pueden ser fuente de ayuda en la construcción de una vida mentalmente más sana. Antes de considerar la adopción de un peludito, recuerda que ellos demandan mucha responsabilidad.

Mascotas y niños: beneficios para la salud mental

1. Aumentar la confianza en sí mismos

Un estudio de la Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente muestra que tener sentimientos de amor por las mascotas puede contribuir a desarrollar en los niños la confianza en sí mismo. Las relaciones positivas que se viven con las mascotas pueden ayudar en la promoción de relaciones de confianza con los demás. 

Una buena relación con una mascota puede ayudar a desarrollar la comunicación no verbal, la compasión y la empatía. Las mascotas además brindan amor incondicional, lo cual es importante para todos los niños, pero especialmente útil aquellos que tienen dificultades como la depresión, la ansiedad y la baja autoestima.

2. Promueve organización y responsabilidad

Las mascotas son una responsabilidad pues como seres vivos, y ahora parte de la familia, requieren cuidados diarios. Esto ayuda a crear una estructura y una rutina regular para quienes la cuidan. Establecer un horario para que tú y tu hijo deban alimentarlo, sacarlo al parque y limpiar sus desechos, ayudará a desarrollar comportamientos responsables y brindará un sentido de organización al pequeño. 

La organización es importante para la salud mental. Crea estabilidad y una sensación de control sobre nuestras vidas. Consolidar en el menor estos comportamientos le ayudarán ante situaciones complejas donde el orden y la responsabilidad sean prácticas para él o ella. 

3. Mascotas y niños: reduce la ansiedad y depresión

Tener una mascota puede reducir los niveles de depresión y de ansiedad. Esto debido a que la comodidad y la compañía que una mascota nos ofrece, pueden ayudar a hacernos sentir menos solos. Para muchas personas, cuando su mascota se acerca, les sirve como un recordatorio de que no están solos.

Las mascotas también proporcionan un sentido de propósito. Ya que si tu mascota demuestra que te quiere y depende de ti, tú tendrás una razón para hacer aquello que debes o quieres. Estas situaciones hacen que las personas sientan que tienen a alguien por quien estar ahí y alguien que está ahí para ellos. 

En los días en que es difícil levantarse de la cama, saber que tu mascota necesita que te levantes y la cuides proporciona una motivación que puede cambiar tu perspectiva o la de tu hijo durante todo el día.

4. Aumenta la compasión y acogida

Cuando adoptas un cachorro, por ejemplo, de un refugio es una excelente manera de salvar la vida de un animal que no la ha pasado bien. Si decides que quieres una raza específica o si tu corazón está puesto en el tipo de perro que tenías cuando eras niño, considera buscarla de una fundación que los rescata o de refugio de animales sin hogar. 

De cualquier manera, siempre debes consultar bien el proceso para hacerlo, por eso habla con el refugio o el criador sobre la historia de cada peludito y su personalidad. Esto para poder cuidarlo según sus propias necesidades y así mismo entablar con el animal una relación mucho más cercana desde el principio.

5. Mascotas y niños: dale la bienvenida al nuevo integrante de la familia 

Que esta nueva relación de amistad y familia empiece con el pie derecho, para ello cuenta con la orientación desde casa de un veterinario para poder consultar aquellas dudas que se puedan presentar sobre la salud del nuevo miembro de la familia. 

Y recuerda que con DoctorAkí puedes encontrar servicios médicos especializados para tu familia de manera que siempre estén bien y felices. En DoctorAkí cuidamos lo más importante, tu salud.

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