Iguazú Gimnasia Comunitaria: 17 años promoviendo el bienestar y la salud

Promover la salud, combatir la obesidad y la depresión fueron los motores iniciales del proyecto presentado por el profesor Miguel Troche a la municipalidad de Puerto Iguazú en el año 2007, desde ese momento trabaja constantemente no solo alcanzando todos los objetivos, sino que aporta una cuota de alegría diaria a cada una de las personas que se animan a la practica deportiva que es gratuita.

La Organización Mundial de la Salud define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. La actividad física hace referencia a todo movimiento, incluso durante el tiempo de ocio, para desplazarse a determinados lugares y desde ellos, o como parte del trabajo de una persona. La actividad física, tanto moderada como intensa, mejora la salud, con esa premisa el programa comenzó a trabajar en el año 2007 en el predio de la Liga Regional de Futbol.

“las Clases siempre fueron gratuitas y abierta a todo publico de cualquier edad, con el tiempo decidimos llevar el programa a los barrios, realizábamos las clases en las plazas. Con el tiempo nos fuimos capacitando para mejorar las clases agregamos zumba, aerobox y funcional” contó Troche

A las clases que actualmente se dictan en el anfiteatro Ramon Ayala a las 18 horas, horario de invierno, asisten mayores, adultos y niños y debido a que se dictan en cercanías al Hito de las Tres fronteras, muchos turistas se acercan a hacer zumba “Con el tiempo notamos que muchas generaciones pasaron por las clases, personas mayores, sus hijos y muchas veces sus nietos. Hay alumnas que siguen hasta hoya asistiendo a las clases”

Troche tiene un carisma que invita a los vecinos a bailar, “siempre con buena onda” como dicen sus alumnas propone clases con mucho baile y mucha diversión, estos condimentos son primordiales y los mas importantes para sus alumnas que muchas veces se sienten culpables cuando faltan a alguna clase.

“Las clases son de bajo impacto, justamente porque la idea es promover el deporte a todas las generaciones. Desde Gimnasia comunitaria promovemos campañas de concientización como la Caminata por el mes rosa, concientización sobre la importancia de los controles por el cáncer de mama, caminatas por el mes azul, Diabetes entre otros”

Si bien el programa Iguazú Gimnasia Comunitaria, ya cumplí los 17 años de vigencia, celebraran el aniversario en el mes de julio con una gran fiesta que están organizando “Nuestro objetivo es luchar contra la obesidad y la depresión, encontramos en las clases no solo el baile como movimiento si no también, nos divertimos logrando ese cable a tierra que todas las personas necesitan para estar bien” finalizó Troche

Las clases del programa son una opción para toda la familia para alcanzar una mejor calidad de vida en todos los sentidos.