Más de la mitad de los brasileños tienen sobrepeso, según estudio

Un estudio de la Universidad Federal de Pelotas (UFPel) en colaboración con la organización mundial de salud pública Vital Strategies advierte que, actualmente, el 56,8% de los brasileños tiene sobrepeso. El porcentaje representa la suma de personas con sobrepeso y obesas, es decir, con un índice de masa corporal (IMC) igual o superior a 25. La tasa alcanza el 68,5% en el grupo de edad de 45 a 54 años y el 40,3% entre los más jóvenes. , de 18 a 24 años.

Además, el 10,3% de la población tiene diagnóstico médico de diabetes. Los grupos más afectados son las personas de 65 años o más (26,2%) y las personas con hasta ocho años de escolaridad (15,7%). Cuando se trata de hipertensión arterial, el 26,6% de los brasileños recibió el diagnóstico, con mayor prevalencia entre mujeres (30,8%), ancianos con más de 65 años (62,5%) y con hasta ocho años de escolaridad (38%). Entre los más educados, la prevalencia se reduce a menos de la mitad (15,6%). 

Los datos forman parte de la Encuesta Telefónica de Factores de Riesgo para Enfermedades Crónicas No Transmisibles en Tiempos de Pandemia (Covitel), que escuchó a 9.000 brasileños mayores de 18 años de capitales y ciudades del interior de las cinco regiones de Brasil, por teléfono (fijo y móvil), entre enero y abril de 2023.

Alimentación

Según la encuesta, menos de la mitad de la población de Brasil (45,5%) consume verduras cinco o más veces por semana. “Esto demuestra que el consumo sigue siendo bajo entre los brasileños, a pesar de haber aumentado en el último año después de una caída significativa durante la pandemia (aumento del 15,2% entre 2022 y 2023)”, destaca el estudio. El grupo de edad que más consume estos alimentos es el de las personas de 65 años o más, donde el 45,5% consume verduras y hortalizas con la frecuencia semanal recomendada.

En Brasil, el 45,5% consume vegetales – Tânia Rêgo/Agência Brasil

La encuesta muestra desigualdades en el consumo de estos alimentos al considerar el género y la educación. Las mujeres consumen más verduras que los hombres: 51,5% y 39,1%, respectivamente. Además, el 57,5 ​​% de las personas con mayor escolaridad (12 años o más de estudio) tienen verduras en su dieta la mayoría de los días de la semana, mientras que el 40,9 % de las personas con menor escolaridad (de cero a ocho años de estudio) tienen este hábito. Las diferencias también son grandes entre la Región Norte (36,4%), por ejemplo, y la Sur (52,6%).

La ingesta de frutas presenta un escenario similar: el 41,8% de los brasileños tienen frutas en su dieta cinco veces por semana o más. En este caso, los más mayores (65 años o más) son también los que más consumen con una frecuencia adecuada (62,8%). Las mujeres comen más fruta que los hombres: el 49,6% frente al 33,4%. Entre los blancos, el 47,3% tiene el hábito, más que entre los negros y pardos (37,9%). El consumo regular de frutas está presente para el 48,2% de la población de mayor escolaridad y para el 39,3% de la de menor escolaridad.

En cuanto a la inclusión de refrescos y jugos artificiales en la dieta, el 17,8% de los brasileños consume ese tipo de producto cinco o más veces por semana.

Actividad física

Según la encuesta, sólo el 31,5% de los brasileños practican al menos 150 minutos de actividad física moderada o vigorosa a la semana. Existen diferencias considerables cuando se observan recortes como el género, la edad y la educación. El 34,8% de los hombres son físicamente activos, frente al 28,3% de las mujeres. El 48,3 % de las personas con educación superior son físicamente activas, más del doble que las personas con menos educación (20,9 %). El índice se sitúa en el 18,9% entre los mayores de 65 años y en el 37,9% en el grupo de 25 a 34 años.

de fumar

Covitel 2023 muestra que la prevalencia actual de tabaquismo (uso de cigarrillos convencionales, de paja, de papel, puros y de pipa) en Brasil es del 11,8%. En los tres períodos evaluados por la encuesta (prepandemia, primer trimestre de 2022 y primer trimestre de 2023), la prevalencia se mantuvo estable en el país, interrumpiendo una tendencia a la baja registrada en los últimos años. Los que más fuman son los hombres (15,2%), los habitantes de la Región Sur (15,8%) y los que tienen entre 45 y 54 años (15,2%).

Alcohol

Los datos también apuntan a una prevalencia del 22,1% de abuso de alcohol entre los brasileños en los 30 días anteriores a las entrevistas. La prevalencia fue mayor entre los hombres (28,9%), con educación superior (26,5%) y adultos jóvenes entre 18 y 24 años (32,6%). Ya el 7,2% de la población brasileña reportó un consumo regular de alcohol, que incluye tres o más veces por semana. Las prevalencias más altas están entre las personas del Sudeste (10,2%) y los hombres (11,8%).

Salud mental

Actualmente, el 12,7% de los brasileños informa haber recibido un diagnóstico médico de depresión. Las prevalencias más altas están en la Región Sur (18,3%), entre las mujeres (18,1%) y en el grupo de edad de 55 a 64 años (17%), seguidas por los jóvenes de 18 a 24 años (14,1%). El diagnóstico médico de ansiedad llegó al 26,8% de los brasileños. Según el estudio, un tercio (31,6%) de la población más joven de 18 a 24 años está ansiosa. Las prevalencias son más altas en el Medio Oeste (32,2%) y entre las mujeres (34,2%).

Dormir

Finalmente, el 59,3% de los encuestados de Covitel dijo que dormía el tiempo recomendado para su edad. Los números muestran que el 58,9% de los brasileños dicen dormir bien, con un 63,9% entre los hombres y un 54,3% entre las mujeres. En términos de raza/color, también hay diferencias: el 64,2% de los blancos reportan dormir bien, una tasa que se sitúa en el 55,1% entre negros y pardos.