El pelo, como cualquier otra parte de nuestro cuerpo, necesita de cuidado constante y personalizado. El estilista Leonardo Rocco reveló cómo darle brillo y nutrir cada tipo de cabello dañado mediante sencillos tratamientos capilares
Hoy les voy a hablar de un tema fascinante y esencial: las mascarillas caseras para el cabello. En nuestra casa tenemos un montón de ingredientes muy buenos para el cuidado de nuestro cabello. Depende lo que estes buscando, ya sea hidratarlo, darle brillo, eliminar la grasitud, para el cabello teñido o con frizz, te voy a recomendar una de las 5 mascarillas caseras indispensables para lograrlo.
¿Por qué mascarillas caseras? La respuesta es simple: son naturales, económicas y sumamente eficaces. Estas mascarillas permiten que nuestro cabello absorba nutrientes directamente de la fuente. Según la Academia Americana de Dermatología, ingredientes naturales como la palta y el aceite de oliva pueden proporcionar una nutrición significativa a nuestro cabello.
1-Mascarilla de avocado y miel
Una de mis recetas favoritas es la mascarilla de aguacate (o palta) y miel. El aguacate es rico en vitamina E que fortalece el cabello desde la raíz, mientras que la miel actúa como un humectante natural. Esta mascarilla es ideal para recuperar el cabello dañado. Primero necesitarás un aguacate maduro y dos cucharadas de miel.
El aguacate debe estar lo suficientemente maduro para poder machacarlo fácilmente con un tenedor. La miel, por su parte, debe ser pura para aprovechar todas sus propiedades hidratantes.
Para preparar la mascarilla, tritura el aguacate hasta obtener una pasta suave. Añade la miel y mezcla bien hasta que los ingredientes estén bien integrados. Antes de aplicar la mascarilla, es preferible que el cabello esté limpio y húmedo. El cabello limpio permitirá una mejor absorción de los nutrientes y la humedad abrirá las cutículas del cabello para permitir que la mascarilla penetre más profundamente.
Aplica la mezcla de aguacate y miel en tu cabello, asegurándote de cubrir desde las raíces hasta las puntas. Para una aplicación más fácil, puedes dividir el cabello en secciones. Una vez aplicada, cubre el cabello con un gorro de ducha o una toalla para mantener la mascarilla en su lugar y evitar que se seque.
Déjala actuar durante unos 20-30 minutos. Este tiempo permitirá que los nutrientes de la mascarilla sean absorbidos por tu cabello. Luego, enjuaga bien el cabello con agua tibia y lávalo como de costumbre. Es posible que necesites lavarlo un par de veces para asegurarte de eliminar todos los restos de la mascarilla.
En cuanto a la frecuencia, esto depende de las necesidades específicas de tu cabello. En general, te recomendaría usar esta mascarilla una vez a la semana. Esto ayudará a mantener tu cabello hidratado y nutrido sin correr el riesgo de sobrecargarlo. Sin embargo, si sientes que tu cabello necesita más hidratación, puedes usarla dos veces a la semana.
Recuerda que cada cabello es diferente, así que es posible que necesites ajustar estas indicaciones a tus necesidades específicas.
2-Mascarilla de huevo y aceite de oliva
Otra opción excelente es la mascarilla de huevo y aceite de oliva. El huevo aporta proteínas y grasas que fortalecen y le dan brillo a el cabello, y el aceite de oliva es un magnífico hidratante. Si tienes el cabello seco, esta mascarilla es para ti. La mascarilla de huevo y aceite de oliva es una de las más conocidas y efectivas para nutrir y revitalizar el cabello. Veamos en detalle cómo prepararla y cómo usarla.
Necesitarás un huevo y dos cucharadas de aceite de oliva extra virgen. El huevo es rico en proteínas y vitaminas que nutren el cabello y promueven su crecimiento. Por otro lado, el aceite de oliva es un potente hidratante que también aporta brillo y suavidad. Para hacer la mascarilla, bate un huevo y mézclalo bien con las dos cucharadas de aceite de oliva. Querrás asegurarte de que los dos ingredientes estén bien integrados.
Antes de aplicar la mascarilla, es mejor hacerlo sobre el cabello limpio y húmedo, ya que esto permite que los nutrientes de la mascarilla se absorban más eficazmente. Aplica la mascarilla desde las raíces hasta las puntas, asegurándote de cubrir todo el cabello. Al igual que con la mascarilla de aguacate y miel, puedes dividir el cabello en secciones para facilitar la aplicación.
Una vez que la mascarilla esté en su lugar, cubre el cabello con un gorro de ducha o una toalla y deja que la mascarilla actúe durante unos 30 minutos. Este tiempo permitirá que tu cabello y cuero cabelludo absorban todas las bondades del huevo y el aceite de oliva.
Después de los 30 minutos, enjuaga el cabello con agua tibia. Debes lavarlo un par de veces para sacar por completo la mascarilla. Esta mascarilla tiene varios beneficios. Las proteínas del huevo ayudan a fortalecer el cabello y promover su crecimiento. Además, las vitaminas que contiene el huevo, como la biotina, son conocidas por su papel en la salud del cabello. Por otro lado, el aceite de oliva hidrata y suaviza el cabello, aportándole brillo y manejabilidad. Además, este aceite puede ayudar a mantener el cuero cabelludo saludable, reduciendo la sequedad y la caspa.
Recomendaría usar esta mascarilla una vez a la semana si tu cabello está normal o un poco seco. Si tu cabello está muy seco o dañado, puedes usarla hasta dos veces a la semana. Sin embargo, cada cabello es único, por lo que es importante adaptar estas recomendaciones a tus necesidades específicas.
3-Mascarilla de aloe vera y aceite de coco
Una mascarilla muy efectiva y fácil de hacer es la de aloe vera y aceite de coco. Es ideal para los cabellos teñidos. El aloe vera es un componente excepcionalmente nutritivo para el cuidado del cabello, que aporta un extra de nutrición, revitalizando y dando brillo al cabello teñido.
Para hacerla, necesitarás cuatro cucharadas de gel de aloe vera puro y dos cucharadas de aceite de coco. El aloe vera además es conocido por su capacidad para promover el crecimiento del cabello y combatir problemas del cuero cabelludo, como la caspa. El aceite de coco, por su parte, es un gran hidratante y también contribuye al crecimiento del cabello.
Primero, mezcla el gel de aloe vera y el aceite de coco hasta obtener una pasta suave. Es importante que el aloe vera sea 100% puro para garantizar que tu cabello reciba todos sus beneficios.
Antes de aplicar la mascarilla, tu cabello debe estar limpio y húmedo. Aplica la mezcla en tu cabello, cubriendo desde las raíces hasta las puntas. Puedes dividir tu cabello en secciones para facilitar este proceso. Una vez aplicada la mascarilla, cubre tu cabello con un gorro de ducha o una toalla y deja que actúe durante 30 minutos. Luego, enjuaga bien con agua tibia y lava tu cabello como de costumbre.
El aloe vera es un excelente aliado para la salud del cabello y el cuero cabelludo. Sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas pueden ayudar a combatir la caspa y la irritación del cuero cabelludo. Además, el aloe vera es rico en vitaminas y minerales que promueven el crecimiento del cabello.
Por su parte, el aceite de coco es un excelente hidratante que puede ayudar a combatir el cabello seco y encrespado. También contiene ácidos grasos que pueden penetrar en el cabello y nutrirlo desde dentro. Te recomendaría usar esta mascarilla una vez a la semana para mantener tu cabello y cuero cabelludo saludables. Sin embargo, si tu cabello está muy seco o tu cuero cabelludo está muy irritado, puedes usarla dos veces a la semana.
4-Mascarilla de mayonesa y aceite de oliva
La mayonesa es un ingrediente que, aunque puede parecer sorprendente, tiene propiedades muy beneficiosas para el cabello. La mayonesa es rica en aceites y proteínas que pueden nutrir y revitalizar el cabello seco y dañado. Una mascarilla muy efectiva es la de mayonesa y aceite de oliva que además puede ser muy beneficiosa para el cabello con frizz.
Como les contaba la mayonesa está llena de aceites y proteínas que nutren y suavizan el cabello, mientras que el aceite de oliva es conocido por sus propiedades hidratantes y suavizantes. Cuando se combinan, estos ingredientes pueden ayudar a controlar el frizz, suavizar el cabello y aumentar su brillo.
El frizz suele ser el resultado de la falta de hidratación en el cabello. Los aceites presentes tanto en la mayonesa como en el aceite de oliva ayudan a hidratar el cabello y a sellar la cutícula, lo que evita que el cabello absorba el exceso de humedad del ambiente que puede causar el frizz. Además, ayudan a fortalecer el cabello, prevenir roturas y a mantener el cuero cabelludo saludable.
Para aplicar la mascarilla, mezcla dos cucharadas de mayonesa con una cucharada de aceite de oliva. Aplica la mezcla en el cabello limpio y húmedo, desde las raíces hasta las puntas, y déjala actuar durante 20 a 30 minutos. Este tiempo permitirá que las proteínas y los aceites de la mayonesa y el aceite de oliva sean absorbidos por tu cabello.
Luego enjuaga bien con agua tibia y lava como de costumbre. Puedes usar esta mascarilla una vez a la semana para controlar el frizz y mantener tu cabello hidratado y nutrido.
5-Mascarilla de limón y huevo
La mascarilla de limón y huevo es particularmente beneficiosa para aquellos con cabello graso o con problemas de caspa, debido a las propiedades astringentes y antimicrobianas del limón y a las proteínas y nutrientes del huevo. Para prepararla, necesitarás un huevo y el jugo de un limón fresco. Mezcla el huevo batido y el jugo de limón hasta que estén bien combinados.
Antes de aplicar la mascarilla, debes lavar y humedecer tu cabello. Luego, aplica la mezcla desde las raíces hasta las puntas, asegurándote de cubrir todo el cabello. Puedes dividir tu cabello en secciones para facilitar este proceso. Cubre tu cabello con un gorro de ducha o una toalla y deja que la mascarilla actúe durante unos 20-30 minutos. Luego, enjuaga bien el cabello con agua tibia y lava tu cabello como de costumbre.
El limón es excelente para eliminar el exceso de grasa del cuero cabelludo y del cabello. Además, sus propiedades antimicrobianas pueden ayudar a combatir la caspa y otros problemas del cuero cabelludo. El huevo, por su parte, aporta proteínas y nutrientes que fortalecen el cabello, promoviendo su crecimiento y salud.
Es importante recordar que el limón puede aclarar el color del cabello con el tiempo, por lo que, si no deseas este efecto, puede que esta mascarilla no sea la mejor opción para ti. En cuanto a la frecuencia, te recomendaría usar esta mascarilla una vez a la semana si tu cabello es graso. Si tienes el cabello normal y solo quieres aprovechar las propiedades fortalecedoras del huevo, podrías usarla cada dos semanas.
Importante para tener en cuenta
Las mascarillas caseras son una maravillosa forma de cuidar tu cabello, y sus beneficios son muchos: mejora la hidratación, fortalece los folículos, fomenta el crecimiento saludable y aporta brillo y suavidad, controla el frizz. Pero es esencial recordar que el cabello, como cualquier otra parte de nuestro cuerpo, necesita un cuidado constante y personalizado.
Así que experimenta, diviértete y encuentra las recetas que mejor funcionen para ti. Y no olvides que, aunque las mascarillas caseras son efectivas, los productos profesionales son un complemento valioso para tu rutina de cuidado del cabello. Y recuerda: tu cabello es tu corona, así que trátalo con el amor y el cuidado que merece.
*Leonardo Rocco es un reconocido artista del cabello de las celebridades, vocero, artista de plataforma, educador, personalidad de televisión, propietario de salones de belleza y creador de una línea de productos para el cuidado del cabello. Nacido en Argentina, con raíces italianas, ha vivido en Miami durante los últimos 21 años donde desarrolló su carrera profesional internacional. Es dueño de Rocco Donna Hair and Beauty Art, dos súper exclusivos salones de belleza, el primero ubicado en Ocean Drive y 1stStreet y el segundo en el Carillon Miami Wellness Resort en NorthBeach, además es creador de su línea de productos Rocco Donna Professional”. IG | @leonardorocco1
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