Jornadas de rumbaterapia inician en Playas

Tnlgo. Líder Tumbaco G. organiza sesiones de rumba-terapia gratuitas en varios puntos del cantón hasta el 15 de agosto.

Esta actividad se realiza los 7 día de la semana: si deseas que estas terapias se realicen en tu barrio solo escribe en las siguientes paginas:  https://www.facebook.com/profile.php?id=100079652364298 ó https://www.facebook.com/Lidersaludydeporte

Las actividades serán desde las 07:00 hasta las 09:00 ó 19:30 hasta las 21:00 en los distintos espacios deportivos, las personas deberán llegar con ropa cómoda, calzado deportivo y agua para hidratarse.

Las clases de rumba-terapia están a cargo de un profesional de la Sección de Deportes y Recreación de la Fundación Miriam Lucas D. de Playas.

Se recomienda a los asistentes que acudan con su respectiva mascarilla y alcohol en gel, además, no comer al menos una hora antes para mejor el desenvolvimiento.

Esta práctica deportiva se realiza con el fin de mejorar la salud de las personas de la localidad.

Hacer actividades físicas de manera periódica ayuda a la prevención de enfermedades cardiacas.